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【ＳＴＥＰ教室】
毎日の生活の中に、新たな風を吹かせてみませんか？
ちょっとずつ step upしながら、
前向き女子を目指しましょう。
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【気功で、冷え症改善！！】
冷えは万病のもと！深い呼吸や簡単気功で冷え症を改善して、免疫力アップしましょう。
動きやすい服装でご参加ください。
講師：中国・国家中医薬管理局認定気功指導員 影日 伴美氏
持ち物：飲み物、タオル、ヨガマットまたは、バスタオル
定員：２０名（要予約）
お申込み〆切日 １２／５（金）１７：３０まで
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