【STEP教室】
毎日の生活の中に、新たな風を吹かせてみませんか?
ちょっとずつ step upしながら、
前向き女子を目指しましょう。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【身体の中から温めるアクティブフローヨガ】
今まで1回目、2回目でやってきたポーズ(アーサナ)に加え、少しチャレンジングなポーズも楽しみながらアクティブに身体を動かして、身体の芯から温まりましょう!
※初心者の方でも大丈夫です。
定員:15名(要予約)
講師:OM YOGA studio yuju主宰 Aya 氏
持ち物:タオル・飲み物・ヨガマット(お持ちでない方はレンタル有)
お申込み〆切日 2/24(土)17:00まで
|