定期的に通うのが難しい方でも、1回からお気軽にご参加いただけます！
所要時間は2時間程度になります。

『江戸時代初期の大名茶人で総合芸術家として有名な小堀遠州を流祖とする大名茶道です。
流祖は村田珠光、武野紹鷗、千利休、古田織部と続いた茶の湯の本流を受け継ぎ、
徳川将軍家の茶道指南役となる。以来400年の歴史を持ち「綺麗さび」の美しさ、明るさ、
豊かさを表現している。鳥取の遠州流は初代池田光伸公が京都より山本宗賢を招き、
200石をあたえ、因幡藩の茶道役とし、今も続いている。』

講師：遠州流茶道　鳥取支部　峯青庵　窪田宗専
定員：10名（先着順）

子どもの「お料理したい！」をサポートします。「親子deキッチン」や「わくわくデー」など今年は楽しいこといっぱいです。


やっぱり和食がいいね！

メニュー：　肉じゃが、とうふのみそ汁、きゅうりとわかめの酢の物

講　師　：　竹中 真理子

対　象　： ５才〜小学生　

締　切　： ６月１日（木）１７：００


※今回は子どもたちだけででお料理します。必ず保護者の方の付き添いが必要です。


※アレルギー等の確認がございますので、お子様の保護者ご自身でお電話からお申込み下さい。

※託児あり：有料（１人につき５００円）必ず事前にお申込みください。

【注意】ご応募多数の場合は抽選し、後日当選者のみにおハガキを郵送いたします。

「毎日のおかず」から「おもてなし料理」まで、いつもの食卓のヒントに。マンネリメニューから抜け出したい奥様にオススメです。

テーマ　：初夏のいちおしレシピ

メニュー：焼きさばずし、なすのオランダ煮、シャキシャキ野菜の和風サラダ、抹茶のパンナコッタ

講　師　： 竹中 真理子

締　切　：６月１日（木）１７:００

【注意】
�，官�募多数の場合は抽選し、後日当選者のみにおハガキを郵送いたします。

�▲瓠璽襪任�申し込みの方は、ドメイン指定「@salute-withgas.jp」で受信できるように設定をお願い致します。

��お申し込みは１組３名様までとさせていただきます。その際は、必ず備考欄に(1)お連れ様の氏名（フルネーム）(2)ご連絡先（携帯番号等）をご入力ください。

「毎日のおかず」から「おもてなし料理」まで、いつもの食卓のヒントに。マンネリメニューから抜け出したい奥様にオススメです。

テーマ　：初夏のいちおしレシピ

メニュー：焼きさばずし、なすのオランダ煮、シャキシャキ野菜の和風サラダ、抹茶のパンナコッタ

講　師　： 竹中 真理子

締　切　：６月１日（木）１７:００

【注意】
�，官�募多数の場合は抽選し、後日当選者のみにおハガキを郵送いたします。

�▲瓠璽襪任�申し込みの方は、ドメイン指定「@salute-withgas.jp」で受信できるように設定をお願い致します。

��お申し込みは１組３名様までとさせていただきます。その際は、必ず備考欄に(1)お連れ様の氏名（フルネーム）(2)ご連絡先（携帯番号等）をご入力ください。

お待たせしました！とっておきレッスンが土曜日に登場！平日お仕事の方、お待ちしてます。

テーマ　：初夏のいちおしレシピ

メニュー：焼きさばずし、なすのオランダ煮、シャキシャキ野菜の和風サラダ、抹茶のパンナコッタ

講　師　： 竹中 真理子

締　切　：６月１日（木）１７:００

【注意】
�，官�募多数の場合は抽選し、後日当選者のみにおハガキを郵送いたします。

�▲瓠璽襪任�申し込みの方は、ドメイン指定「@salute-withgas.jp」で受信できるように設定をお願い致します。


��お申し込みは１組３名様までとさせていただきます。その際は、必ず備考欄に(1)お連れ様の氏名（フルネーム）(2)ご連絡先（携帯番号等）をご入力ください。

「毎日のおかず」から「おもてなし料理」まで、いつもの食卓のヒントに。マンネリメニューから抜け出したい奥様にオススメです。

テーマ　：初夏のいちおしレシピ

メニュー：焼きさばずし、なすのオランダ煮、シャキシャキ野菜の和風サラダ、抹茶のパンナコッタ

講　師　： 竹中 真理子

締　切　：６月１日（木）１７:００

【注意】
�，官�募多数の場合は抽選し、後日当選者のみにおハガキを郵送いたします。

�▲瓠璽襪任�申し込みの方は、ドメイン指定「@salute-withgas.jp」で受信できるように設定をお願い致します。

��お申し込みは１組３名様までとさせていただきます。その際は、必ず備考欄に(1)お連れ様の氏名（フルネーム）(2)ご連絡先（携帯番号等）をご入力ください。

定期的に通うのが難しい方でも、1回からお気軽にご参加いただけます！
所要時間は2時間程度になります。

『江戸時代初期の大名茶人で総合芸術家として有名な小堀遠州を流祖とする大名茶道です。
流祖は村田珠光、武野紹鷗、千利休、古田織部と続いた茶の湯の本流を受け継ぎ、
徳川将軍家の茶道指南役となる。以来400年の歴史を持ち「綺麗さび」の美しさ、明るさ、
豊かさを表現している。鳥取の遠州流は初代池田光伸公が京都より山本宗賢を招き、
200石をあたえ、因幡藩の茶道役とし、今も続いている。』

講師：遠州流茶道　鳥取支部　峯青庵　窪田宗専
定員：10名（先着順）

きのこで菌活はじめよう

きのこの持つ「菌」パワーを上手に取り入れ、ヘルシー＆ビューティーな女性を目指しましょう。

メニュー：　きのこ講座と「鳥取県産きくらげ」でクッキング
・きのこと野菜の炒め物・きのこと卵とトマトのスープ　他

講　師　：　菌興椎茸協同組合　幸本友美氏

締　切　： ６月１１日（日）１７：００



【注意】ご応募多数の場合は抽選し、後日当選者のみにおハガキを郵送いたします。