寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？

インフルエンザなど流行ってくる季節ですね。
予防策として、手洗い・うがいが良いと言われていますが、３０分毎のうがいは特に効果があるそうです。
生姜やにんにくなど体を温める食材を上手に使いながら、ウィルスに負けない体づくりをこころがけましょう！！

２０１２年もホットなイベントが満載なサルーテを宜しくお願い申し上げます。
（スタッフ　水本）