YOGA studio in moco3周年記念イベント
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【陰ヨガimmersion】(150分)
陰ヨガのアプローチとベースとなる哲学をお話ししながら、深いプラクティスを行っていく2時間半のImmersionで、陰ヨガの世界にどっぷりと浸りませんか?
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【陰陽五行:巡らせる春のデトックス】(120分)
春にケアしたい肝と胆にフォーカスしたシークエンスで、心身の陰陽バランスを整え、優しく、そして限りなく気持ち良く気を巡らせていきます。
講師:Chiharu(三浦千春)氏
2011年に瞑想に出会い、その後様々なエネルギーワークやヒーリングを学ぶ。サラ・パワーズ、セバスチャン・ピュセルなどに陰ヨガを師事し、世界的に評価の高いバンコクのヨガスタジオ「ヨガエレメンツ」で陰ヨガ・瞑想クラスを担当。2018年秋からは神戸をベースに、関西とタイで癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催中。
持ち物:ヨガマット、飲み物、ブランケット、あればブロック
定員:25名(要予約)
締切:5月1日(水)
主催:YOGA studio in moco
※お申込み先は下記予約専用フォームにて
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