STEP教室「ヨガ教室〝シャンティヨガ〟」が開催されました
2019-05-28
5月25日（土）イベントホールにて
STEP教室「ヨガ教室〝シャンティヨガ〟」が開催されました。
本日の教室は、新しい講師をお招きして初めての教室でした。
呼吸を整えながらポーズをキープし、心と体の調和を図りました。
参加者の皆さまにとって有意義な時間になったご様子でした☆
次回のヨガ教室は8月 24日（土）
朝一のちょっとした運動にいかがでしょうか？
ご参加お待ちしております！
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5月25日（土）イベントホールにて
STEP教室「ヨガ教室〝シャンティヨガ〟」が開催されました。
本日の教室は、新しい講師をお招きして初めての教室でした。
呼吸を整えながらポーズをキープし、心と体の調和を図りました。
参加者の皆さまにとって有意義な時間になったご様子でした☆
次回のヨガ教室は8月 24日（土）
朝一のちょっとした運動にいかがでしょうか？
ご参加お待ちしております！
