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「STEP教室　やっぱり凄い、骨盤力！・３K体操しませんか？」　開催

2016-12-08
kotubantitle

12月7日(水)イベントホールにてStep教室「やっぱり
凄い、骨盤力！・３Ｋ体操しませんか？」 が開催さ
れました。

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初めは、体や筋肉の仕組みなどのご説明があり、
皆さん一緒にゆっくりと柔軟性を回復させて全身
をほぐしていきました。

代謝もＵＰしてスッキリとしたご様子でした。

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